10. novembra 2022
Frank Sinatra, Demi Lovato, Mariah Carey, Selena Gomez či Richard Müller – zdá sa, že bipolárna porucha (mániodepresia resp. bipolárna afektívna porucha) neobišla ani slávne […]
10. septembra 2022
Jednoduchý krvný test, ktorý by odhalil depresiu zatiaľ, žiaľ, neexistuje. Diagnostika depresie sa vykonáva prostredníctvom rozhovoru s psychiatrom, ktorý zisťuje informácie o symptómoch pacienta, jeho […]
5. septembra 2022
Vzhľadom na rýchle tempo a hektické plány, ktoré väčšina z nás má, sa určitá úroveň stresu, úzkosti a nešťastia stala novou normou. Prevažnú časť dňa […]
25. augusta 2022
Depresia postihuje asi 300 miliónov ľudí na celom svete a až 80 % z nich má problém so zaspávaním alebo spaním. Ľudia trpiaci nespavosťou môžu […]
18. augusta 2022
Vedci znova a znova dokazujú, že spôsob, akým myslíme a ako sa cítime, môže ovplyvniť zdravie nášho tela. Sebaláska znamená prijať samého seba takých, akí […]
25. júla 2022
Tradičná liečba depresie zvyčajne zahŕňa kombináciu psychoterapie a liekov, ale nie každý reaguje na tieto typy liečby pozitívne. Odhaduje sa, že približne 10 až 30 […]
24. júla 2022
Moja cesta vyhorením sa začala v januári 2021, kedy som skončila v nemenovanom korporáte na oddelení marketingu. Bolo to vôbec prvýkrát, čo som pracovala pre […]
24. júla 2022
Prieskum z roku 2020 odhalil, že približne 22 % dospelých v Spojenom kráľovstve zažilo syndróm vyhorenia v práci. „Vyhorenie“ je relatívne nový pojem, ktorý prvýkrát […]
23. júla 2022
Je známe, že cvičenie pomáha zmierniť príznaky depresie. Štúdia Trusted Source z roku 2017, na ktorej sa zúčastnilo 181 študentov ošetrovateľstva, zistila, že meditácia by […]